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アボカドとわさび菜のチョレギ
by なしりんごみかん
何にでも合うサラダ!栄養たっぷりでヘルシー!
コツ、ポイント
切ってまぜるだけ!
材料
(2人分)
アボカド
1個
わさび菜
2〜3束
水菜
2〜3束
レタス
好きなだけ
韓国のりフレーク
好きなだけ
♡ごま油
大さじ1
♡醤油
大さじ1
♡酢
大さじ1
♡にんにくチューブ
小さじ1
♡砂糖
小さじ1
♡コチュジャン
小さじ1
♡白ごま
大さじ1
♡塩コショウ
少々
このレシピの生い立ち
わさび菜とアボカド消費の為
1.
アボカド、わさび菜、レタスを食べやすい大きさに切る、ちぎる。ボウルに入れる。
2.
♡を混ぜ合わせたものを①にかけて混ぜる。
3.
盛り付けて海苔をトッピングして完成!
4.
お好みで生ハムやチーズをトッピングしても美味しい!
https://cookpad.com/recipe/5922224
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