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授乳中のため、美味しい母乳が出る食事を心がけたい! 砂糖はあまり母乳に良くないと言われ、私自身も張って辛かったので砂糖、みりんを使わない料理を作ろう!と。ひじき煮に玉ねぎー!?って感じですがこれがまたハマリます♪とってもヘルシーに女性の体に優しい煮物が出来ました^^