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腸活をしなければならないほどなのですが、宿便剥がしのスープを作るのに昆布が無かったので、家にある野菜とほんだしで簡単に。 冬なので抗酸化活性作用のある梅、代謝を良くし、体を温めてくれる生姜を味変に。スープでお腹いっぱい食べたくて作りました。