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栄養満点☆バナナとりんごのジュース
by maaaki29
フルーツの甘味だけで十分甘くて美味しい! 1歳の息子も大好きです☆ きな粉やゴマで栄養価アップ!
コツ、ポイント
砂糖など入れないので、熟したバナナを使った方が美味しいと思います! 粒々感が苦手な娘には倍の牛乳で作ったりもします。
材料
バナナ
1本
りんご
1/2個
牛乳
200cc〜
きなこ
お好みで
すりごま
お好みで
このレシピの生い立ち
幼い頃から母が作ってました。 私が好きなきな粉とゴマを追加でさらに私好みの味にしてます☆笑
1.
バナナとりんごを適当な大きさに切る。 牛乳を入れてブレンダーやミキサーにかけるだけ☆
2.
お好みできな粉やすりゴマを一緒にブレンダーに☆ 私は黒ごま入れてます! 無しでも美味しいです(*^^*)
https://cookpad.com/recipe/5945602
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