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簡単ε=(ノ・∀・)ツ✨包み焼き❤️✨
by 753和み四つ葉♪
クッキングシートに魚➕野菜を乗せて 包んで焼くダケ‼️(゜ロ゜ノ)ノ 簡単で忙しい毎日の献立にオススメ☺️です❤️
コツ、ポイント
~コツ&ポイント~ ♦️白身魚、サーモン、鶏肉、豚肉 淡白な物で代用可能☺️ 塩麹や味噌を乗せて簡単調理ε=(ノ・∀・)ツ ♦️季節の野菜で 色々とアレンジ可能♪( ´∀`)人(´∀` )♪
材料
(3人分)
赤魚 粕漬け
3切れ
人参
6切れ
ネギ
6切れ
蓮根
スライス6枚
しめじ
1/3株 小房に分ける
春菊
適量3等分に切る
オクラ
3本半分に切る
お好みでポン酢
適量
このレシピの生い立ち
片付け物でバタバタ忙しいかったので 有る物で簡単な夕飯を✨❤️( ´∀`)人(´∀` )❤️✨
1.
クッキングシート に赤魚の粕漬け 野菜を切って並べる
2.
同様に
3.
同様に
4.
オーブン余熱180度で 15~18分焼くダケ‼️
5.
副菜は キャベツ➕シュウマイ➕ Mixベジを蒸して 添えるダケ‼️
6.
全体図Σp[【◎】]ω・´)✨
7.
一人ずつΣp[【◎】]ω・´)✨
8.
同様
9.
同様にΣp[【◎】]ω・´)✨
https://cookpad.com/recipe/5955555
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