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コンビニで簡単サラダプレート
by パーソナルジムリビト
コンビニにあるものをお皿に盛り付けただけでハイプロテインプレート♩年末年始のパーティーにも!
コツ、ポイント
写真を参考に綺麗に盛り付けてみてください♬ https://www.livito.co.jp
材料
(二人)
ローストビーフ
1P
ブロッコリー
1P
アボカド
1/2
ミックスビーンズ
1/3P
プチトマト
適量
黄色パプリカ
1/6カット
ノンオイル玉ねぎドレッシング
1P
このレシピの生い立ち
時間ない日でもオシャレにプレートを♩野菜は冷凍のものでも使用可能(^^)タンパク質は忘れずに♬
1.
材料は基本的に全てコンビニなどで揃うもの♬
2.
肉、豆、豆腐などのタンパク質は忘れずに!!お皿に盛り付けます。
3.
市販のノンオイルドレッシングをかけて、時間がない日でも高タンパクプレートの出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/5964097
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