牛タンシチューのレシピを、牛タンカレーのレシピにアレンジしました。
コツ、ポイント
工程2ではとろとろになるまで煮込むこと。工程3では、かき混ぜながら、野菜の原型が崩れるまで煮込むこと。肉を入れてからは優しく混ぜること。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。
1.
玉葱とキャベツをあら微塵に切る。フライパンを中火で温めて、サラダ油を入れ、牛タンの全面に焼き色が付くように焼く。
2.
圧力鍋に水と1の具材を入れ、強火で沸騰したところで、蓋をして、30分ほど圧をかける。
3.
圧力鍋の火を止めて、圧が下がったところで蓋を開け、肉を取り出してから、◆の調味料を入れ、弱火で30分ほど煮込む。
4.
取り出した肉を食べやすい大きさにカットして、3の鍋に入れて、5分ほど煮込んだら出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/5970778
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