文字サイズ:
ほぼ毎日スーパーの広告、スーパーの惣菜の塩分、カロリーを調査しているが、高カロリー、塩分も100gの割合が高い。毎日作る事が健康なんですね。 1日1600カロリー塩分6g 1食あたり533カロリー塩分2gです。