小松菜をレンジでチンしてお浸しとマグロのネギトロと大和芋で簡単な前菜を作りました。
1.
小松菜2分の1はスケルトンのボールでボールの縁に沿わせるようし、塩ひとつまみし、ふんわりラップで
500 w で2分
2.
スケルトンのボールで葉野菜をチンします。直径21 cmの、ボールに
用途に合わせ使い分けています
3.
☆ネギトロ市販品120g
☆大和芋120g
に醤油
卵黄をかけて完成
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