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グリルで時短!スペースパンアスパラ肉巻き
by 紗莉ママ
グリルで時短!手間なし簡単。アスパラ下茹でめんどくさかったらそのまま入れてもいいと思う。
コツ、ポイント
お肉の巻き終わりを下にして焼くことくらいです。簡単です。
材料
アスパラ
1束(3本)
豚バラ肉
6〜9枚
しお・こしょう
適量
えのき
1/2束
ポン酢
適量
大根おろし
お好みで
このレシピの生い立ち
思いつき。さっぱりと美味しく食べたくて。 好きな人にもささっと作ったこれが一番好評でした!
1.
アサヒ軽金属のスペースパンワイドを使いました!
2.
アスパラは三等分して、1分下茹で。シリコンスチーマーとかでチンでもOK
3.
えのきは石づきを切り落とし、手で適当に裂いて分ける
4.
豚バラに軽く塩胡椒して、アスパラとえのきを巻く
5.
巻き終わりを下にしてグリルパン(スペースパン)に並べる
6.
(蓋があれば蓋をして)グリルに入れ、5〜7分様子を見ながら中火で焼く。(コンロにもよると思うのでちょこちょこ確認!)
7.
お肉が焼けてたら、取り出して完成!お好みでポン酢をかけてお召し上がりください。大根おろしも一緒に食べたら美味しかったよ。
https://cookpad.com/recipe/6015635
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