1.
「バターナッツ」の人気検索トップ10入りさせて頂きました。rpに興味持って下さった方、つくれぽを送って下さった皆様感謝♡
3.
縦切りバージョンの仕上がりはこちら→
21からをご覧ください。
5.
バターナッツかぼちゃの☆ねぎマヨチーズ焼きID5895479もあります。良かったらご覧下さい。こちら縦にカットしてます
6.
個体差はありますが、バターナッツかぼちゃの外見はこんな形です。可愛いです♪
8.
【横切りバージョン】
トップを別料理に使った残りなどで、下部分をカップ状に使う時にどうぞ。
9.
バターナッツ南瓜の種が入っている丸い方をカップとして使う時、横に倒した状態で切って下さい。
10.
南瓜の高さを、トースターに入る高さに合わせて調整して下さい。器に入れてチーズを乗せると高さが増しますのでご注意を。
11.
種を全てかきだして、深さのある耐熱皿(安定させる為)に入れラップします。500wで約5分加熱します。
12.
加熱時間は南瓜の大きさにもよるので、3分〜様子をみて柔らかくして下さい。
13.
穴の大きさに合わせて、ブロッコリーの小房を更に小さく分けます。軽く油切りしたツナ、マヨ、塩コショウと合わせます。
14.
かぼちゃには味付けしないので、ここでしっかりめにすると丁度良いかと思います。お好みで調整を。
15.
穴に詰めます。もし入りきらなかったらサラダに添えたり、おつまみとして食べて下さい。
16.
溶けるチーズをお好きな量かけて、
まずトースターで1200w約2分。
器を回して前後入れ替えて約2分。
数回様子見ます
17.
かぼちゃに高さがあるので、焦げやすいと思います。様子を見て器の位置を変えて下さい。火傷注意!
焼き目が付いたら完成です。
18.
スプーンですくいながら、ツナとブロッコリー&南瓜を絡めながらどうぞ♪
22.
耐熱皿にのせてラップをして、レンジ加熱してください。今回は大きかったので600wで5分。
23.
ボウルに、茹でたブロッコリー、油切りしたツナ、マヨ、掻き出した南瓜を入れ混ぜます。味を見て塩胡椒。
25.
お好きな量の溶けるチーズをたっぷりのせます。
26.
中身には火が通っているので、トースターで3〜5分加熱して、焼き目がついたら完成です。
28.
こももさん♪大きなバターナッツみつけられたんですね!とろけたチーズがもう、美味しそうです☆私も大好きなこちら、
29.
→作って頂き、初レポを届けて下さってありがとうございます♡感激です⁎⁺˳✧༚
30.
こうゆちゃん♪ココアパンも焼いて頂き素敵な朝食にこちらも作って下さって有難う♡本当に感激して頂いたレポを
31.
→うっとり眺めてしまいました♡フォロー調整しました…TLでレポ拝見させて頂きますね…どうぞ宜しく♡
32.
Mu〜さん♪冬至でしたね…これからはまた少しづつ陽が伸びていくのが嬉しいです♪ バターナッツのrpいくつかお持ち
33.
→なんですね…身近な食材?美味しそうに作って下さり嬉しく拝見です♡レポ有難う.。.:*☆
34.
ゆるmamaさん♪チーズがジュワッと美味しそう〜♬作って下さり、レポ&タグも感激です!有難う♡
35.
→ まだ暑いけど秋ですね…私もバタナツ南瓜買いに行かなきゃ〜.。.:*☆Wレポ有難う♡