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☆こんにゃくきんぴら☆
by ショクカイ
こんにゃくを使った簡単レシピ♪
コツ、ポイント
ツナフレークの油も適度に利用することで、旨味とコクがアップします♪
材料
(1人分)
突きこんにゃく(黒)
20g
千切人参 IQF
5g
ライトツナフレーク
3g
切干大根
2.5g
砂糖
1.5g
醤油
1.5g
みりん
1.5g
オイスターソース
1.5g
胡麻油
少々
このレシピの生い立ち
☆WakuWakuレシピ4月号掲載☆ http://www.shokukai.co.jp/shop/pages/spotad.aspx
1.
こんにゃくの水を切り、洗っておく。
2.
切干大根を水で戻す。
3.
材料を炒め、調味料で味付けする。
https://cookpad.com/recipe/6061556
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