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HMで簡単☆卵不使用甘酒バナナマフィン。
by ゆぅゅぅ
飲む点滴と言われる米麹由来の甘酒とバナナで作る砂糖不使用の身体に優しいマフィンです。簡単なのでお子さんと一緒に作っても。
コツ、ポイント
米麹が原料でない甘酒を使用する場合はアルコール分が含まれていますので妊婦さんやお子さんに与える際はご注意下さい。今回は胡桃を乗せましたが、他のナッツやチョコチップをトッピングしたり、シナモンパウダーを加えたり、アレンジはお好みで。
材料
(8号マフィンカップ4〜5個分)
バナナ
1本(正味75g)
甘酒(プラス糀 糀甘酒使用)
50g
サラダ油
20g
ホットケーキミックス
100g
このレシピの生い立ち
甘酒マフィンのバナナバージョン。苺の甘酒マフィン(レシピID:6052600)のアレンジです。
1.
オーブンを180度で予熱開始。ボウルにバナナを入れてスプーンで潰す。潰し具合はお好みで。今回はペースト状にしました。
2.
糀甘酒、サラダ油を加えて混ぜる。綺麗には混ざりません。分離した感じで大丈夫です。
3.
ホットケーキミックスを加えてぐるぐる混ぜる。
4.
粉っぽさが無くなれば生地の完成。
5.
マフィンカップに等分に流し入れ、180度のオーブンで20分程焼く。写真は胡桃をトッピングしました。
6.
ふっくら膨らんで焼き色がつき、楊枝を刺してみて生の生地がついて来なければ焼き上がり。
7.
今回使用した甘酒です。
8.
甘酒マフィン苺味 レシピID:6052600
9.
ホケミが無い場合、又はホケミが苦手な方は、薄力粉75g、砂糖20g、ベーキングパウダー4g、塩ひとつまみで代用できます。
10.
2023.2.12☆10人の方からつくれぽを頂き話題のレシピになりました!作って下さった皆さんありがとうございます♡
https://cookpad.com/recipe/6068034
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