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手作りおやつ ゴボウちっぷ
by rinjin♡
ゴボウは便通、利尿作用がありデトックス効果抜群!
コツ、ポイント
我が家はオリーブオイル6:4サラダ油の割合で揚げ焼きします
材料
ゴボウ
1本
塩胡椒
適量
片栗粉
適量
オリーブオイル
適量
サラダ油
適量
このレシピの生い立ち
子供のおやつに作りました
1.
ゴボウを1〜2mm幅に切る
2.
水にさらす 5〜10分
3.
軽く水気を切り、塩胡椒をさっとふりかけ片栗粉を薄くまぶす
4.
オリーブオイル、サラダ油お好みの油を少なめで揚げ焼きして完成
https://cookpad.com/recipe/6078101
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