いつもは豚肉を使うけど、ヘルシーなせせりを使ってみました!
あっさりしていて、せせりの方が私は好きです^_^
このレシピの生い立ち
せせりの可能性を広げたかった
1.
にんじんは3mmほどの半月切り、玉ねぎはくし切り、白菜の芯の方は5cm程度、葉の方は大きめに切る。せせりは一口大に切る。
2.
せせりを塩胡椒で焼き、火が通ったら別に避けておく。
3.
にんじん、白菜の芯、玉ねぎ、せせり、かまぼこ、白菜の葉の順で炒める。(せせりからは適当でいいです)
4.
野菜に箸が通ったら、中火にして◎の調味料を入れ、少し煮る。
5.
火を消し、◇を入れ、とろみがついたらご飯に盛り付け、完成です(^_^)
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