朝ごはんやランチに。美味しくて栄養もバッチリ取れる<さば缶トースト> 薄切りバケットで作れば<おつまみ>にもぴったり
コツ、ポイント
さば缶は<水煮><味噌煮>どちらでもOK。水気は切ってから使って。
1.
さば缶は大きめにほぐしておく。ミニトマトは4等分にカットしておく。
2.
食パンにマヨネーズを薄く塗り、さば缶、トマト、シュレッドチーズをのせ粗挽き黒胡椒を振ったらオーブントースターで焼く。
3.
こんがり焼き色が付いたらドライパセリをパラリとして出来上がり♡
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