季節の香りを味わいましょう♪
エネルギー:199kcal/全量
食塩相当量:5.1g/全量
コツ、ポイント
木の芽味噌は、焼き豆腐にのせても美味しくいただけます!ゆず味噌もおすすめ!
~柚子味噌の作り方~
みそ50g、砂糖大さじ1と1/2、みりん小さじ2、柚子のしぼり汁大さじ1、を鍋で練り、仕上げに刻んだ柚子の皮少々を加えるとできますよ。
このレシピの生い立ち
※滋賀県栄養士会考案レシピです。
1.
たけのこ水煮は、食べやすい大きさに切る。(写真は豆腐入り)
2.
鍋に、だし汁、めんつゆを入れ、たけのこ水煮を下煮する。
3.
ほうれん草は葉先、木の芽を細かく刻む。(もしくはすり鉢でする)
4.
鍋にⒶをあわせ、練る。さらに、ほうれん草、木の芽を加えて混ぜ合わす。
https://cookpad.com/recipe/6086911
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