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万能♡ダイエット♡アレンジ無限酢玉葱
by ミセスオリーブ
酢玉葱が体に良いのはわかっていても〜ちょっと食べにくい?♡みじん切りの酢玉葱なら、美味しくアレンジもいろいろ♡
コツ、ポイント
玉葱を水にさらしてしまうと〜栄養成分が水に流れてしまうので、酢玉葱を作るなら必ず15分以上空気にさらす方法で♡毎日のひとさじを継続することが大切なので〜いろんなアレンジで美味しく続けましょう♡冷蔵保存で1〜2週間で使い切りましょう♡
材料
玉葱
2個
■
調味料
酢
大さじ4
オリーブオイル
大さじ4
ハチミツ(砂糖でもOK)
大さじ2
塩
小さじ2
このレシピの生い立ち
美味しくて毎日食べられるアレンジ酢玉葱を作りたくて♡
1.
みじん切りした玉葱をザルに入れ15分以上置いておく。ボールに移し、調味料を入れよく混ぜる。
2.
熱湯で殺菌した瓶が冷めたら、酢玉葱を入れて冷蔵庫で保存する。
3.
納豆に大さじ1〜2好みで♡実は納豆嫌いの私がコレ好きになりました♡
4.
サバ唐揚げにアレンジ南蛮酢♡作り方はこちらレシピID 6098691
5.
ササミの唐揚げにタルタルソース♡作り方はこちらレシピID 6098635
6.
オープンサンドにのっけました♡
7.
ポテトサラダにバッチリだけど〜毎日のひとさじが大事なので〜カップ麺やインスタントラーメンにもひとさじ入れてね♡
8.
さすがのtakcoさ〜ん♡こんな発想アレンジは全くありませんでした♡素晴らしいし大笑い٩( ᐛ )وいつもありがとう♡
https://cookpad.com/recipe/6097480
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