コツ、ポイント
材料は主にPrimeKS(プライムケイズ)のものを使っています。
分量はミニチュアダックス基準です。
野菜de元気むらさき芋粉末
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材料
(4個)
野菜de元気 むらさき芋粉末(PrimeKS)
小1/2
野菜de元気 れんこん粉末(PrimeKS)
小1
このレシピの生い立ち
野菜の粉末を使ったおやつを作りたくて考えました。
1.
材料を用意
ジャガイモはレンジで加熱調理しておく
3.
ジャガイモをつぶして2のヤギミルクとれんこん粉末を加えて良く混ぜ、二等分にする
4.
それぞれむらさき芋粉末、野菜のめぐみを混ぜ合わせる
6.
5え丸めたものの表面を軽く湿らし、シュウマイの皮で包む
7.
耐熱皿にのせ、霧吹きでしっかり湿らしレンジで加熱調理
500wで様子を見ながら、皮が透き通るまで
9.
むらさき芋には目の健康や肝機能の向上に良いとされるアントシアニンが含まれています!
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