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牛乳消費レシピ!女性に不足しがちな鉄分とカルシウムをたっぷりと補充できるグラタンです。薬膳的にはイライラ気分の時におすすめ。ホワイトソースはつくりおきしておくと時短になります! *バイディームなら煮出し煮込みが簡単です。