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体に良い大豆を使って、ヘルシーにガッツリ食べたいと思い作りました。 大豆はいっぺんにたくさん茹でて小分け冷凍しておけば、煮物はもちろんのことミネストローネやカレー、ポークビーンズ、炊き込みご飯にも気軽に使えて便利です。