![]() |
鶏むね肉のレモン炒め |
甘くてしょっぱくてさわやかなレモンベース
|
|
炒めている最中、水分がなくなってきたら差し水をします。
(ひとり分)
鶏むね肉 | 100グラム |
---|---|
料理酒 | 適量 |
砂糖 | 小さじ2 |
ニンニク | 小さじ1 |
オリーブオイル | 小さじ2 |
みりん | 適量 |
レモン汁 | 小さじ2 |
あらびきコショウ | 適量 |
岩塩 | 少々 |
鶏むね肉の皮や筋を美味しく食べたかったので。
1. | 鶏むね肉の皮や筋をひとくちサイズにカット。 | |
2. | 鶏むね肉、料理酒、砂糖、ニンニクをビニール袋に入れて混ぜ合わせる。 数時間から1日冷蔵庫に漬け置く。 | |
3. | 漬け置いた時の汁ごと、鶏むね肉、オリーブオイル、みりん、レモン汁、岩塩、コショウをフライパンで混ぜ合わせ炒める。 | |
4. | 中まで火が通ったら、加熱をやめる。 | |
https://cookpad.com/recipe/6114893 |
Copyright© Cookpad Inc. All Rights Reserved. |