ふわふわ〜とろとろ〜♡ほどよい酸味♡おくらと混ぜてねばねばパワーアップ!酢とオイルを上手に摂って腸内環境を整えましょう!
コツ、ポイント
酢とオリーブオイルを白く濁るまでよく混ぜとろみを出します。付属のタレがなくても醤油で美味しく作れます。
このレシピの生い立ち
わが家の簡単腸活レシピです。
1.
ボールに☆を合わせ、白く濁ってとろみが出るまでよく混ぜたらタレの完成です。
2.
混ぜた納豆、ゆでてスライスしたおくら、すりごまを加え、混ぜて出来上がりです。
3.
納豆の他、海藻、山芋、アボカドなどのタレとしても。
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