コツ、ポイント
割と適当でもおいしくできます!笑
私は梅が大好きなので沢山梅チューブを入れました! めんつゆは家に4倍濃縮しかなかったので水で少し薄めてかけました!
材料
(1人分)
梅チューブ(又は梅干しをたたいたもの)
お好きなだけ
このレシピの生い立ち
糖質制限中にぶっかけうどんが食べたくなったから!
1.
ささみ2本を筋をとって、食べやすい大きさにそぎ切りする。
2.
ごま油を適量入れ、フライパンにささみを並べ、塩胡椒する。
5.
焼けたら、火から下ろし、鰹節1パックと梅チューブを入れて混ぜ合わせる。
6.
水を切っておいたゼロ麺を皿に盛り、麺つゆをかける。
7.
梅おかかささみを上に乗せ、お好みでネギをかけて出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/6138313
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