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【簡単】彩りひじきサラダ
by buchoキッチン
ひじきとマヨネーズは相性バツグン! デパートデリカのような彩りと栄養バランスを考えた一品です
コツ、ポイント
ひじきの水煮缶はそのまま使うと匂いが気になる方がいると思います。一度熱湯を掛けることにより美味しくいただけます
材料
(3人分)
ひじき水煮
1缶
レンコン
100g
トマト
1個
きゅうり
1本
■
(ドレッシング)
・マヨネーズ
大4
・しょうゆ
大1/2
・酢
小1
・砂糖
小1/2
・煎りごま
大2
このレシピの生い立ち
デパートデリカのような彩りの良いサラダを作りたくて
1.
レンコンを薄いイチョウ切りにして酢水にしばらく浸した後に沸騰したお湯で5分茹でてザルにあげておく
2.
トマト、きゅうりを小さく食べやすい大きさに切っておく
3.
ひじき水煮缶をザルに開け、熱湯を流し掛けて水気を切っておく
4.
ボールにレンコン、トマト、きゅうり、ひじきを入れたらドレッシングを加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫で1時間くらい味を馴染ませる
5.
器に盛り付けたら完成!
https://cookpad.com/recipe/6152168
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