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きな粉アイス*vegan
by ミニまるベジライフ♪
乳製品無し!タンパク質豊富な簡単にできるヘルシーアイスクリームです♡
コツ、ポイント
柔らかめの仕上がりなので材料はしっかり冷やして下さい。見切品のような完熟したバナナが甘くて美味しく出来上がります。バナナはひと口サイズにカットして冷凍すると使いやすいです。
材料
(2人分)
木綿豆腐
150g
冷凍バナナ
200g(2本)
きな粉
30g
メープルシロップ(又は砂糖)
大さじ1
お好みのミルク
100g
塩
一つまみ
このレシピの生い立ち
美しくなりたいけどスイーツも我慢したくない!…気持ちから美スイーツを考える事が趣味です(^^)
1.
木綿豆腐は手で軽く絞る程度に水切りします。
2.
材料を全てミキサーに入れて攪拌したら出来上がり!冷凍バナナはひと口サイズの方が攪拌しやすいです。
3.
仕上がりは硬めのスムージーのようなテクスチャーです。我が家はこのままですがお好みで冷凍庫で冷やしてお召し上がり下さい。
4.
メープルを黒蜜に変えても美味しいです♡♡レシピ id:5683283
https://cookpad.com/recipe/6193608
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