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お弁当に♡レンジで簡単♡南瓜の煮物♡
by Rie♪♪♪
南瓜の煮物はレンジでも簡単に出来ます*:.。.(*ˆ﹀ˆ*).。.:*
コツ、ポイント
耐熱皿に全ての調味料を入れて混ぜ合わせスプーンですくって南瓜全体にかけると洗い物が1つ少なくなります。 出来たてではなく一度冷ますことで味がしみて美味しくなります。 出汁は少しで良いので我が家では味噌汁の味噌入れる前のスープを使います。
材料
かぼちゃ
300g(正味)
■
【調味料】
砂糖
小さじ1
みりん
大さじ1
料理酒
大さじ1
醤油
大さじ2
出汁
大さじ1
このレシピの生い立ち
初めはお弁当に入れる分だけ作る為にレンジを使っていたけれどレンジだと煮崩れもしなくてあっという間に出来るから最近では沢山作る時もレンジを活用しています(*´罒`*)ニヒヒ♡
1.
南瓜を一口大に切って皮を下にして耐熱皿に並べる。
2.
調味料全て混ぜ合わせたものを南瓜全体にかける。
3.
ふんわりラップをしてレンジ700w5分加熱。 そのまま冷まして出来上がり♡
https://cookpad.com/recipe/6213182
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