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甘酒とプロテインのジェラートラムレーズン
by OYATUYA37
タンパク質鉄分食物繊維豊富な美味しいジェラート
コツ、ポイント
ふわふわになるまでよーく攪拌すること。
材料
濃縮甘酒 ID5646607
20g
豆乳
180g
プロテイン(ノンフレーバー)
50g
イヌリン
15g
サイリウム
5g
ラム酒
10〜15g
ラムレーズンorラムフィグ
60g
このレシピの生い立ち
市販のアイスは甘過ぎて食べれないので。 ラムレーズンが大好きで☆
1.
ラムレーズンバージョンと、 ラムフィグバージョン。
2.
ラム酒、ラムレーズン以外をフードプロセッサーでよく攪拌する。 ラム酒も入れてよく攪拌する。
3.
ラムレーズンを半量入れて3秒だけ攪拌し、カップに3等分して残りのラムレーズンを散らして冷凍。
https://cookpad.com/recipe/6221750
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