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【ダイエット中に!】糖質0麺で冷麺風
by クックXN90B7☆
周りのお野菜もヘルシー!キムチもダイエットには欠かせないので超ダイエット食!
コツ、ポイント
材料
(1人分)
糖質0麺
1袋
ささみ(ゆでorレンチン)
1~2本
キムチ
お好みの量
きゅうり
お好みの量
トマト
お好みの量
ゆで卵
半分
白ごま
適量
☆水
150ml
☆鶏がらスープの素
小さじ1.5
☆醤油
小さじ1.5
☆ごま油
小さじ1
☆塩コショウ
少々
このレシピの生い立ち
自分の好きな具材で作りました!
1.
糖質0麺は水気を切っておきます!
2.
ササミは食べやすい大きさに切ります! きゅうりは千切り、トマトは角切り、ゆで卵は半分に切ります!
3.
お皿に☆の材料を入れよく混ぜ、 糖質0麺とトッピングをのせ、白ごまをかけたら完成!!
https://cookpad.com/recipe/6237068
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