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野菜たっぷり!ミートソーススパゲティ |
![]() 野菜たっぷりで優しい味のミートソース。肉感は少ないけど、大満足間違いなし!
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みじん切りに時間がかかるので、フープロやスライサーを活用すると早いです。包丁切っても煮込んでしまうから、多少粗く切っても問題なし!圧力鍋を使うとあっという煮込めます。普通の鍋でも早いですが、野菜がトロトロになるまで煮込んでくださいね
(6〜7人分)
ニンニク | 2片 |
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合い挽き肉 | 400g |
人参 | 約1本 |
玉ねぎ | 3個 |
セロリ | 1本 |
トマト缶 | 2缶 |
コンソメ | 4個 |
ケチャップ | 大さじ6 |
ソース | 大さじ4 |
砂糖 | 大さじ1 |
塩 | 適量 |
パスタ | 適量 |
パセリ | 適量 |
子供の頃から父が作ってくれた我家のミートソースです。多めに作って冷凍します。パンにチーズと乗せて焼くミートソーストーストにしたり、ご飯にチーズと一緒に乗せてやいてドリアにしたり、使い道は沢山!
1. | 野菜は全てみじん切り。フードプロセッサーでやると早い。人参、ニンニク、セロリの茎は千切りスライサーでも◎ |
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2. | 鍋に油を適量いれ、ニンニクとひき肉を炒めます |
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3. | 肉に火が通ったら、みじん切りの野菜を入れ、よく炒めます |
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4. | 野菜がしんなりしてきたら、トマト缶を入れ、手で軽く砕いたコンソメを加えて混ぜます |
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5. | 圧力鍋の蓋をして煮込みます。みじん切りのお野菜なので、トロトロになるまで、普通の鍋でも時間はかかりません。 |
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6. | ケチャップとソース、砂糖を加え、軽く煮込みます。味見をして調整しながら、塩を加えます |
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7. | パスタを茹でて、たっぷり盛り付けます。仕上げにパセリを散らします。お好みでこのチーズをかけてください |
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