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ココナッツオイルとグラノーラの冷スイーツ
by DrAKIKO
食物繊維と良質なココナッツオイルで出来る超簡単スイーツ。腹持ちがよく集中力もアップ!在宅ワークやダイエットのお供に。
コツ、ポイント
使用したのは、(株)アビオスの有機食用ココナッツ油とNovaのチョコオレンジグラノーラです。 ココナッツオイルは25度以下で固まるので冷蔵庫でも固まりますが、手に持つと溶けるので冷凍庫でしっかり固める方が食べやすいです。
材料
ココナッツオイル
大さじ3
お好きなナッツ
15g
お好きなグラノーラ
40g
このレシピの生い立ち
お気に入りのグラノーラを間食につまみたくなったので、ココナッツオイルで固めました。
1.
ココナッツオイルは瓶ごと湯煎にかけて液状にしておく。液状になっていたらそのまま使ってOK。
2.
シリコン型にナッツを入れる。
3.
グラノーラとココナッツオイルをボウルに入れて混ぜる。
4.
3を2に入れる。
5.
冷凍庫に入れて10分したら出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/6251508
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