サラスパを茹でて混ぜるだけ!
さっぱり美味しい冷製パスタです
コツ、ポイント
ツナ缶の油であえることで余計な油を使わずヘルシーになります
しらすは無くても可
和風ドレッシングをマヨネーズにしても美味しいよ
スパゲティーサラダになっちゃう
このレシピの生い立ち
暑いときにさっぱりと食べたかったので
1.
沸騰したお湯でサラスパを四分茹でる
器にきゅうりをスライサーで薄切りにして塩を降っておく
2.
きゅうりの水分が出たら絞っておく
麺が茹で上がったらザルにあけ、水洗いして器にツナときゅうりとしらすと一緒にあえる
https://cookpad.com/recipe/6254285
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