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親子丼 離乳食 後期
by Chanata
息子のお気に入りの親子丼を書き起こしてみました!
材料
(2食分)
●鶏もも肉(又は鶏ひき肉)
60g
●玉ねぎ
60g /6分の1
●いんげん
適量
●にんじん
60g
卵
1個
ご飯
適量(100g)
●和光堂 和風だし
5g
●水
200cc
〇醤油
小さじ2分の1
〇砂糖
小さじ2分の1
このレシピの生い立ち
BFよりも優しい味を作りたくて作りました♪
1.
鶏もも肉、玉ねぎをみじん切りにする。 (あれば、いんげん、にんじんも美味しいです)
2.
●を全て鍋に入れ、弱火〜中火で煮込む。
3.
〇を鍋に入れ煮立たせる。
4.
一人前の場合は半量別容器に分け、卵を入れて蓋をし、完全に火を通します。
5.
ご飯の上にかけて親子丼の完成です!!
https://cookpad.com/recipe/6257564
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