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お鍋を使わず、ラクにささみをしっとり調理できたらという思いで考案しました。同時にお野菜も一緒にホイル蒸しできるのも嬉しいですね(^^) トマトのリコピンは、加熱&油分で吸収率がアップしますので③の行程を是非お試しください!(^^)!