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レンジ簡単おからパン♡乳卵麦油不使用◎
by める❕
おから特有のもそもそ感なし! しっとりおいしいおからパン♪ スイートポテト風アレンジも掲載します^^*
コツ、ポイント
よーく混ぜる! 米粉はサイリウム4gでも代用可能ですよ♪ バナナ⇸卵でも勿論大丈夫ですがその場合は甘味料を加えてください!
材料
(4つ分)
おからパウダー
30g
バナナ
1本
米粉or片栗粉
10g(なくても可)
BP
小さじ1(なくても可)
水
50cc〜
このレシピの生い立ち
おからパウダーのみでパンを作りたくて! コストコでおからパウダー1kgを買ったのでおからパウダーレシピ考案中(.. )♡
1.
バナナをチンして柔らかくし、潰します! 卵の代わりになるのでヘラで滑らかにしてください^^*
2.
BP以外の粉類を入れて混ぜます!纏まらなければ水を足しながら混ぜてください♪ 最後にBPを入れてさっくりと。
3.
4等分にしてラップをひいた耐熱容器に。 600W3分チン♪
4.
応用 スイートポテト風♡ 生地にグラニュー糖を練り込みバターを塗り、チンします^^*
https://cookpad.com/recipe/6271087
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