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ギリシャヨーグルトのライタ風
by ズボラのミクぽん
ぱぱっと作れる朝食メニューです。甘いヨーグルトが苦手な方向け。
コツ、ポイント
きゅうりは生のままでもいいですが、板ずりしたものを何本かストックしておくと便利です。マキシマム(味塩胡椒)がなければ、塩と好きなスパイスなどを使ってください。
材料
(1人分)
きゅうり
2分の1本
ギリシャヨーグルト
ティースプーン2~3杯
クミン(ホール)
ひとつまみくらい
黒胡椒
3ガリガリ
マキシマム(味塩胡椒でも)
2振り
このレシピの生い立ち
朝ヨーグルトを食べます。甘いのが苦手なので、しょっぱい系でいろいろ模索中です。
1.
きゅうりを1センチ角程度に切り、器へ入れる。ギリシャヨーグルトも入れる。
2.
クミンと黒胡椒、マキシマムで味付けてできあがりです。
https://cookpad.com/recipe/6284746
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