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にんじんと水菜のサラダ 覚書 |
 野菜がたくさん食べられます♪
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コツ、ポイント
なにかで見かけたものを自分への覚え書として
材料：
| にんじん | 3cmほど |
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| 水菜 | 1/2袋 |
| えのき | 1袋 |
| オリーブオイル | 大さじ1/2 |
| ツナ | 1缶 |
| 塩胡椒 | 各少々 |
| めんつゆ | 大さじ1 |
| いりごま | 少々 |
このレシピの生い立ち
水菜が余ったので
| 1. | にんじん千切り 水菜3cmくらいに えのき 石突をとって半分に | |
| 2. | 耐熱皿に1と 油を切ったツナを入れ ラップをかけて3分チン | |
| 3. | 塩胡椒、オリーブオイル、めんつゆで味付け | |
| 4. | 水分を切ってお皿に盛る いりごまかける | |
| https://cookpad.com/recipe/6285404 | ||
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