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アレンジ無限!基本の豆腐アイス♪
by ♪☆みんと☆♪
滑らかでヘルシーな豆腐アイスです♪ アレンジ次第で色々な味が出来ます!
コツ、ポイント
ココア、抹茶、ナッツ、バナナ、ヨーグルト、紅茶などなど色々アレンジ出来ます! もみもみするとき冷たいので手袋あると便利です あとスケッパーがあると便利です!
材料
絹ごし豆腐
2P
粉類(きな粉、ココア、抹茶など)
10g
糖類(砂糖、ラカント、はちみつなど)
20g
液類(牛乳、豆乳など)
20g
■
お好みでナッツやバナナなど
このレシピの生い立ち
糖質制限、ダイエットをしているけど暑い日はアイスも食べたい!と思い作りました(^^)
1.
適当な容器に保存袋の1番上を一段折り込みしいてはかりに乗せて3Pの豆腐2つを入れる
2.
粉類(今回はきな粉)を20g入れる
3.
糖類(今回はラカントとはちみつ)を20g入れる
4.
液類(今回は牛乳)を20g入れる
5.
袋から出ない様にもみもみと混ぜる
6.
冷凍庫に入れて15分おきにもみもみする 3回くらいでOK♪ スケッパーあると便利です
7.
固まったら完成!!
https://cookpad.com/recipe/6299155
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