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タラコとシラスのおにぎり☆
by HappyKoron
火を通したタラコとしらすを混ぜ合わせ、おにぎりにしてみました。
コツ、ポイント
タラコは爆発するので、様子を見ながら加熱してください。 ラップだと破裂して敗れやすいので、ビニ-ル袋の方がいいと思います。
材料
(2人分)
タラコ
1腹
しらす
20g(大さじ1強)
塩
小さじ1/4
ごはん
お茶碗大盛り2杯
このレシピの生い立ち
タラコ・シラス共に少し残っていたので、消費するために作ってみました。
1.
タラコはビニ-ル袋に入れ、袋を半分に折って口の方を下にして、1分15~30秒レンジで加熱する。火が通ったら細かく刻む。
2.
大きめのボ-ルにタラコ・シラス・ごはん・塩を振りかけ、全体的に混ぜ合わせる。
3.
4等分にして、お好みの形のおにぎりを握る。お好みで海苔を巻いてください。
https://cookpad.com/recipe/630277
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