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インゲンの肉巻き
by ルパンのかあさん☆彡
豚バラで巻いちゃえばインゲンも沢山食べてくれる(^^)
コツ、ポイント
インゲン沢山入れるとボリュームが出てメインの1品になりますよ。お弁当にもgood。
材料
(1人分)
インゲン
欲しいだけ
豚バラスライス
2枚
小麦粉
適宜
オリーブオイル
大さじ1
ソース
好きなだけ
このレシピの生い立ち
インゲンが沢山取れたけど、ごま和えや味噌和え卵とじ・・・やってみたけどまだ出来てるから万能豚バラ巻きにしました。豚バラで巻けば最強だよね(笑)
1.
インゲンは硬めに茹でておく。 豚バラにくるくる巻く。小麦粉を薄く振る。
2.
フライパンにオリーブオイルを入れ中火で転がしながら焼き目がつくように焼く。
3.
食べやすく切ってお皿に盛り付け。今回はこのソース→をかけて召し上がれ。
4.
焼き肉のタレ+粒マスタードで近い味になります。玉ねぎドレッシングや醤油で甘辛タレも合いますよ。
5.
*キッチンmamaさん、一番乗りレポありがとう♡ しかも沢山作ってくれたのね嬉しい。味付けも甘辛と塩コショウ選べて楽しい
6.
*キッチンmamaさん、リピレポありがとう♪ さつま芋巻き、良いですねぇ美味しい季節ですもんね(^^) 豚肉と合いそう♡
7.
*龍青空ママさん、わーいお弁当に作ってくれたのねありがとう♡ 愛情たっぷりね。お料理上手なママに作ってもらって嬉しいわ✨
8.
*龍青空ママ、うわぁ人参とインゲンの色合いも素敵よ☆ とっても美味しそう(^^) かまぼこアボカドめちゃ美味しかったよ♡
9.
*runaちゃん、ささぎでのレポありがとう(´∀`)お弁当のメイン嬉しい♡ 焼肉のタレと粒マス試してみるわ!
https://cookpad.com/recipe/6322354
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