ブルーベリー×プロテインで栄養◎オートミール生活をはじめたばかり、美味しく食べよう!!これなら、毎朝食べたくなる!
コツ、ポイント
プロテインをいれて、栄養バランス◎
ついでに、筋トレすれば引き締まる!!
お肌絶好調です
このレシピの生い立ち
プロテインとオートミールのコラボ◎最強です
2.
まず、ミキサーにバナナ1/2とアボカド半分とアーモンドミルクとブルーベリーをいれます→ミキサー
3.
残りのバナナをカットして、冷凍フルーツ乗せて、お好みでシナモンかけて完成
4.
私のプラストッピングおススメは、
①プロテイン
②冷凍輪切りレモン
③チアシード
https://cookpad.com/recipe/6324142
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.