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栄養満点♡バナナスムージー
by BaconEgg☆
ヨーグルト入り☆
コツ、ポイント
冷凍したバナナを使えば、氷はいりません。
材料
(2人分)
バナナ
1本
牛乳
100cc
プレーンヨーグルト
50cc
はちみつ(砂糖でも可)
大さじ1
レモン汁(無くても可)
少々
氷
5個
このレシピの生い立ち
栄養満点。朝食やおやつに!
1.
バナナは小さくちぎり、材料全部と合わせ、ブレンダーやミキサーでなめらかになるまで、かくはんします。
2.
グラスに移し、飾りをのせて完成♪
https://cookpad.com/recipe/6327055
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