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ししとうのオイスターソース炒め♪めっけ
by めっけもん広場
ししとうやピーマン嫌いの方にもお勧め♪ 夏野菜をたっぷ~り入れて。 #ししとう#野菜
コツ、ポイント
薄ければオイスターソースをたしてね。
材料
甘ながししとう
150g
きゅうり
150g
まいたけ
50g
にんじん
20g
豚肉
15g
オイスターソース
大さじ1
塩こしょう
少々
このレシピの生い立ち
夏が旬のししとう。 ビタミンCが豊富で、免疫力を高め、疲労を回復させる効果あり。夏バテ対策にはお勧めの食材です。
1.
材料を用意します。
2.
食べやすい大きさに切る。
3.
豚肉から炒め、塩こしょうをふり、火が通れば野菜も炒める。
4.
オイスターソースで味付けし出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/6343260
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