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すだちしめ鯖のみぞれ和え
by Yuketta
ジメジメ時期にさっぱりと?コロナ太りした身体にも優しいお魚サラダ。
コツ、ポイント
切ってすってあえるだけ。カンタンレシピです。
材料
すだち
1個
しめ鯖
1さく
大根
1/5
このレシピの生い立ち
夫がコロナ太りしていまい、毎日高タンパク低脂肪料理を考えています。今回は、自分の中で最近流行ってあえるすだち和えを、使いました。
1.
すだちを薄切りします
2.
しめ鯖を、切ります
3.
大根をおろします
4.
❶、❷、❸を合わせて出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/6351478
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