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節約100円♪むね肉の甘辛味噌生姜焼き
by からあげビール
調味料を除けば1人分約100円♪しっかり味でご飯が進みまくり!冷めてもやわらかいからお弁当にも◎是非お試しを♡
コツ、ポイント
☆の量や配合はお好みで。
材料
(4人分)
鶏むね肉
800g
◎塩
小さじ1/2
◎コショウ
少々
◎片栗粉
大さじ1と1/3
◎酒
大さじ1と1/3
☆合わせ味噌
大さじ1と1/3
☆オイスターソース
大さじ1と1/3
☆醤油
大さじ1と1/3
☆みりん
大さじ1と1/3
☆はちみつ
大さじ1と1/3
☆酒
大さじ1と1/3
☆砂糖
ひとつまみ
☆あらくすった白ごま
大さじ2
☆生姜チューブ
小さじ1
小口切りネギ
適量
サラダ油
適量
このレシピの生い立ち
我が家の定番おかずです♡
1.
むね肉はそぎ切りにしてひとつひとつをフォークでブスブスして◎を揉み込む。
2.
サラダ油をひいたフライパンで焼いたら☆を入れてしっかり絡める。 ネギをパラパラして召し上がれ。
https://cookpad.com/recipe/6354943
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