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【腸活】全粒粉オートミールもち麦パン
by 桃と栗
糖質制限されてる方にも安心して召し上がっていただける材料です。満腹感あり!
コツ、ポイント
簡単なので、特筆する事はないです♪
材料
(1斤)
全粒粉
150g
強力粉
140g
茹でたもち麦
70g
オートミール
15g
ドライイースト
4g
キビ砂糖
10g
塩
5g
水
210cc
ココナッツオイル(オリーブオイルでも)
20g
シナモン
6g
カルダモン
2g
アーモンドダイス
15g
レーズン
30g
このレシピの生い立ち
いつもの全粒粉パンをちょっとあっさり目に作ろうと思いまして^_^
1.
HBに、水、全粒粉、もち麦、強力粉、ドライイースト、キビ砂糖、塩、ココナッツオイルの順で入れる。
2.
次にその他材料を全部入れて、スイッチを入れて待つだけです^_^
https://cookpad.com/recipe/6355573
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