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暑い夏、できるだけ短時間で仕上げたくて考えました。また、普段にも災害時に役立つ缶詰レシピを作り、備蓄のローリングストックに役立てたいと考えました。 トマトジュースは、災害時の野菜の代わりにおすすめです