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おからは、食物繊維・カルシウム・たんぱく質・炭水化物・カリウムが豊富に含まれていて、栄養素も高く、ヘルシーフードとして注目されている食品なんですよね。 カレーの残りで、簡単『カレーコロッケ』を使ってみましたぁ♪