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簡単!美味しい太巻き!
by クックuoyクック!
シンプル巻きですが卵のボリュームや雑穀米プラスで美味しさ増し!塩分控えめ!
コツ、ポイント
白米だけではなく雑穀プラスし健康的に!卵多めにタンパク質摂取。
材料
(4人分)
米
2合
雑穀
適量
酢
大4
塩
小1.5
スリムアップシュガー
2本
海苔
4枚
サーモン
200g前後の
キュウリ
1本
卵
4こ
醤油
少々
味の素
少々
味塩
少々
このレシピの生い立ち
サーモン卵好きな息子、一口食べて満足できる巻き物に!
1.
米2合に十六雑穀をプラスし炊き上げる。
2.
すし酢を作る、酢大4.スリムアップシュガー2本、塩 小1.5を混ぜ一瞬沸騰させとめさます?
3.
卵焼きを作り、冷めたら、キュウリ、サーモンも細切りにきる
4.
巻くために具材を乗せて巻く!
https://cookpad.com/recipe/6391612
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