夏こそ!ガツンと食べてスタミナ補給!
鍋でゆっくり汗を余計かいたら プールで涼む
逆説
プールで冷えた身体も温まる!!
コツ、ポイント
我が家は少し遅めのプール開き
昼間涼んで冷えた身体にモツ鍋!
あったまるし プールで奪われる体力(カロリー)はえげつない!(だるさMax)
スタミナつけて元気に遊ぼう(働こう(;O;))
食後 熱くなったらナイトプール(お風呂)かな
9.
野菜から水分が出て来ます(味が濃い場合は水を追加してね)
https://cookpad.com/recipe/6403838
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